戴耳机嚼点口香糖

     很多年轻人喜欢边嚼口香糖边听音乐，虽然看起来有些不雅，但耳鼻喉科专家认为，戴耳机听音乐时嚼口香糖可以保护听力。
    一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物，可缓解中耳与外界的大气压力。比如很多人在飞机起飞与降落时会感到耳朵疼，做促使咽鼓管张开的动作，如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等，症状就会有所缓解。



    此外，台湾医学界的一项研究指出，一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物，内耳测量到的音波压力会降低1~3分贝，从而达到保护鼓膜的效果。
    从解剖学上分析，外耳道的前壁就是颞颌关节，而人在戴耳机听音乐时嚼东西，颞颌关节会拉扯耳朵，让耳塞式耳机送进耳朵的音量外泄，形成漏音，反而能保护耳朵。



    长时间戴耳机，特别是在嘈杂的环境中听音乐会损害人的听力，因此，最好每半小时或1小时就休息5到10分钟，免得使听力未老先衰。
                                                                                                                                     
                                             

                                                                                                                                                                                               
     
                                                                                                                                                                                         摘自8月4日《大河健康报》 田磊/文