近年来,中国饮酒人数一直呈上升趋势,目前已超过5亿人。最新调查数据显示,仅2015年,全国36个城市白酒消费者比例高达22.97%。
2011-2015年中国白酒销量图
数据显示,全国每年能喝掉300亿公斤左右的酒;我国饮酒人群平均单次饮酒量为2.7两(以38度酒为标准),折算成纯酒精为41.04克,比世界卫生组织“男性每天摄入酒精量不超过20克,女性不超过10克”的安全饮用标准,高了2倍之多。
到了年底和春节期间,“喝酒”更是成为餐桌上的重头戏。每年元旦后,酒水业就迎来了一年中的销售旺季,大小超市中展开各种促销战,消费量出现爆发性增长。2016年年初,一项28.5万名网友参与的“全国酒量调查”显示,去年春节长假,全国26个省市区的数万名受访网友每天都在喝酒。其中,72%的山东网友年夜饭喝了超过三两以上的白酒,20%的人喝了半斤以上。
基于上述种种现象,我国早已被世界卫生组织列为世界酒精消费的“重灾区”,背后付出的健康代价很难估量。那下面我们就来了解下,过度饮酒对身体有什么危害呢?
一、神经中枢的影响
酒精是小分子的物质,很容易达到全身的各个脏器,当有乙醇进入身体后,很快就会进入我们的大脑。对我们的神经系统也会造成比较大的伤害,主要表现在肌肉不协调,反应迟钝,注意力、判断力、自控能力等下降、记忆力减退,智力衰退。
二、对肝脏的伤害
我们都知道喝酒对肝脏的危害是最大的,过量饮酒影响脂肪代谢,还会杀死肝细胞最终患上酒精肝,要是不加以控制的话会演变成脂肪肝,甚至肝硬化。
三、对胃的影响
酒精是在胃肠道里面吸收的,很容易就会引起胃溃疡。因为酒精对胃黏膜产生了刺激使胃黏膜出血,长此下去会导致慢性胃炎,食欲不振,腹泻。由于长时间的食欲不振还会导致贫血等不良反应。
四、对生活的影响
长期过量的饮酒会使饮酒者情绪易激动、胡乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。情感淡漠,对家人和朋友不关心,有些饮酒者喝了酒后还会对家人实行家暴,最终就是亲友反感、疏离,于是不得不又开始大量酗酒。